urodziła się 29.03.1974 w Częstochowie.

Skończyła Liceum im. Jarosława Dąbrowskiego w Częstochowie.

Pracowała w częstochowskich rozgłośniach radiowych – „Live”, „Marconi” i „City”. Pisała dla miesięcznika „Co ? Gdzie ? Kiedy ? ” Współpracowała z teatrem Małgorzaty Chojnackiej.

W 1994 roku na scenie Promocji Ośrodka Kultury Gaude Mater w Częstochowie pokazała swój pierwszy monodram – „Konfrontacja”. Wówczas też powstały pierwsze opowiadania.

Związek z reżyserem Aleksandrem Berlinem, prowadzącym w Hamburgu „Teatr Scena Polska” i narodziny dziecka zdecydowały o odłożeniu realizacji pisarskich marzeń i przeniesieniu się do Niemiec. Niemniej jednak w mediach społecznościowych pojawiły się wówczas jej recenzje spektakli teatralnych, pisane pod pseudonimem „Konstancja Oknińska”.

W 2018 roku, w częstochowskim klubie „Dekadencja”, Oknińska zorganizowała wieczór literacki, wypełniony wcześniejszymi i nowymi opowiadaniami, zatytułowany „Zmysły”.

Opowiadanie „Motyl” zajęło trzecie miejsce w konkursie literackim o „Laur Dziewina” organizowanym przez Związek Literatów Polskich  w Żarach w 2019 roku.

Opowiadania „Różaniec” i „Wieżowiec” – w formie książki z ilustracjami – były nominowane do nagrody głównej w konkursie na „autorską książkę literacką Świdnica 2020” – organizowanym przez Miejską Bibliotekę im. C.K. Norwida w Świdnicy. Opowiadania „ Wojna kobiet”, „Latte Macchiato” i „ Pieprzyk”, zebrane w zbiór „Oknińska o kilku kobietach” były także nominowane do nagrody głównej tego konkursu, w roku 2022. Opowiadania „Wyrwane kartki”, „ Latte Macchiatto”, „ Liście” i „ Pociąg” zebrane w zbiór „ Rosa w słońcu”, były nominowane do nagrody głównej świdnickiego konkursu, w roku 2023.

Miniaturka „My” została wyróżniona w kategorii literackiej w „IV Międzynarodowym Konkursie 1 Strona 1Spojrzenie 180 sekund” organizowanym przez Polski Teatr Tańca w Poznaniu w 2020 roku.

„Różaniec”, „Wojna Kobiet”, „Stokrotka” i „Wieżowiec” ukazały się drukiem w kwartalniku literackim „Galeria”. Natomiast opowiadanie „Szyba” wchodzi w skład „Antologii opowiadań” wydanej w roku 2023 przez Towarzystwo Literackie „Galeria”.

W listopadzie 2022 roku „Wieżowiec”, w tłumaczeniu ukraińskiego pisarza Wołodymira Jaworskyego ukazało się na łamach „Ukraińskiej gazety literackiej”

„Krawat”, „Trzask” i „My” były prezentowane w mediatece – Góra Mediów – działającej przy wojewódzkiej bibliotece im. C.K.Norwida w Zielonej Górze.

W VII Międzynarodowym konkursie literackim im. Siegfrieda Lenza, opowiadanie „ Małe getta” zajęło pierwsze miejsce.

„Liście” są laureatem drugiego miejsca  Ogólnopolskiego Konkursu Literackiego „Przemyska Brama”, a „Żebraczka trzeciego miejsca w  Ogólnopolskim Konkursie Literackim Limesu.

W Konkursie Literackim „O złote pióro prezydenta Jaworzna” opowiadanie „ Uśmiechnij mnie” zajęło pierwsze miejsce.

Opowiadania: „Uśmiechnij mnie”, „Liście”, „Migające gwiazdy” ,„Obrączki”  i „Przebiśnieg”zostały opublikowane na stronach platformy literackiej „Moja Przestrzeń Kultury”.

W listopadzie 2025 roku wydawnictwo Borgis wydało kolejny, czwarty tom antologii opowiadań „Opowieści naszych dni”, w którym znalazło się pięć opowiadań Oknińskiej.

W styczniu i marcu tego roku, w czsopiśmie literackim „Fragmentarium” ukazały się dwie sztuki teatralne: Monodram „Mucha” i dwuosobówka „Korek”.